«Мою методику тренировок можно охарактеризовать, как осознанные усилия. Только такой подход, без рывков и бессмысленных рекордов, формирует устойчивую привычку. А значит, и устойчивые результаты — качественное, подтянутое, плотное тело с гармоничными пропорциями на постоянной основе.
Своей сильной стороной считаю умение мотивировать, поддерживать и вдохновлять личным примером.
Имею 2-й взрослый разряд по плаванию, победительница городских соревнований по армрестлингу.
Работаю с запросами, которые знакомы многим девушкам:
«Хочу похудеть»
«Хочу подтянутую фигуру»
«Хочу плоский животик и неплоскую попу»
«Худая с детства, хочу мышцы и округлые формы».