Игнатова Анастасия
Персональный тренер
  • женщины
  • девушки-подростки
С кем работает:
  • адаптировать упражнения под ваши возможности и потребности
  • снизить массу тела за счёт индивидуальной программы упражнений и питания
  • разобраться в основах правильного питания и тренировок
С чем поможет:
«Мои тренировки не про цифры на весах, подсчёт калорий и изнуряющие нагрузки. В своей работе я делаю акцент на приобщение к спорту и здоровому образу жизни. Уверена, для стабильного результата важно, чтобы физическая активность стала частью жизни.

Для меня главное — установить контакт с каждым клиентом, услышать его, найти подход с учётом именно его запроса и темперамента».
О себе:
Для связи: + 7 904 290-55-91